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comment changer une couche
Maternité VIE DE MAMAN

Ma nouvelle vie de maman

comment changer une couche

Déjà un mois et demi que notre Bubulle nous a rejoints, et que je suis, de ce fait, maman. J’ai l’impression que cela fait des siècles que j’apprenais que j’allais devenir maman. Tout arrive si vite : l’accouchement, le séjour à la maternité, le retour à la maison avec un nourrisson… Finalement, on est vite pris dans le rythme très soutenu des premières semaines, et on ne réalise pas vraiment. Aujourd’hui, je prends le temps de me poser, et de faire le point sur ma nouvelle vie de maman depuis le jour de mon accouchement.

Une amie m’a récemment posé une question : « quelle est la chose à laquelle tu ne t’attendais pas, et qui t’a le plus surprise dans ta nouvelle vie de maman ? » J’ai pris quelques minutes pour réfléchir, et finalement, je lui ai répondu : « le vrai quotidien, en opposition aux idées reçues ».

Pour développer, j’entends par là qu’on a vite fait de penser (et ne me dîtes pas que ça ne vous a pas au moins rien qu’une fois traversé l’esprit…) que s’occuper d’un nouveau né n’est pas si compliqué. De quoi elles se plaignent les mères au foyer ? Ça va, y’a plus fatigant comme rythme, non ? Tu changes 2-3 couches, tu donnes à manger, tu fais des câlins, et ensuite ton bébé il dort toute la journée pas vrai ? Tu as tout le temps que tu souhaites pour te mater une série, et dormir à ta guise en journée. Faut pas abuser, hein ! Je vous avoue, sans filtre, qu’avant mon accouchement, je pensais sincèrement que j’allais avoir encore un peu de temps pour moi, que oui, je pourrai m’organiser pour faire ma vie pendant les siestes de ma Bubulle d’amour ♥

En fait, non.

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S’adapter à un nouveau rythme

Les 2-3 premières semaines de vie de votre enfant (qui sont clairement les plus épuisantes…), vous ne vivez que pour lui. Au-delà de l’aspect nouveauté et qu’il faille s’adapter du jour au lendemain à un nouveau rythme de vie, on est complètement pris dans le tourbillon des besoins de notre bébé. Ce petit être entièrement dépendant de nous. Une énorme responsabilité qui nous incombe en quelques heures. La vie et le bien-être d’un autre individu dépendent de nous tout de même…

C’est nouveau, alors à chaque pleur, on se demande  » qué pasa ? ». Au départ, et durant les 3 premières semaines, j’étais sous pression en permanence ou presque. En fait, j’étais sans arrêt dans l’attente. L’attente d’un prochain besoin, d’un nouveau biberon, d’une nouvelle couche à changer, d’une douleur, d’un chagrin… Je ne savais donc pas profiter justement de ces temps calmes. De plus, je faisais tout quasiment de manière mécanique. Changer la couche presque comme un robot, surtout lorsque j’étais très fatiguée (on accumule beaucoup de fatigue depuis la maternité…) arrivait régulièrement. Et puis, il faut dire qu’il y a tous les à côtés : les nombreuses lessives (au moins 2 par jour ^^), le ménage, la préparation des prochains biberons… Ce qui avant était normal devient impossible. Allez faire une course se transforme en véritable opération , me laver les cheveux est un luxe et savourer mon petit déjeuner un rêve. Bref, ce n’était pas du tout facile et je me suis clairement demandé comment j’allais tenir le rythme ?

Relativiser et apprendre à lâcher prise

Aujourd’hui, à un mois et demi, j’ai appris à reconnaître chacun des pleurs de ma baby girl, et à beaucoup moins les appréhender. Je sais par exemple lorsqu’elle a un besoin « urgent » ou si je peux prendre 5 minutes pour terminer de me rincer sous la douche, ou avaler tranquillement ma biscotte sans m’étouffer. Je sais également être plus détendue face à ses besoins, ou ses pleurs. Ce qui facilite grandement mes journées.

Parfois, elle commence à « chouiner », je la regarde, et cela ne sert à rien que j’aille la prendre immédiatement dans mes bras, elle se calme d’elle-même ou alors il s’agit simplement de pleurs « reflex » qui ne durent que quelques secondes. Par contre, si cela augmente en intensité (attention les oreilles ^^), là évidemment, je stoppe mon activité.

Il y a quelques semaines, il m’était clairement impossible par exemple de rédiger un article sur le blog. Aujourd’hui, j’arrive petit à petit à m’organiser, et cela va, je pense, aller en s’arrangeant.

Sortir en poussette par exemple, est devenu facile et plaisant, et j’essaie de le faire tous les jours pour elle, mais aussi pour moi. Au départ, je stressais pour tout le côté mise en place, ne rien oublier, « et si elle réclame à manger pendant la balade ? Et si elle a besoin d’être changée ? ». Et bien, elle réclamera, et on rentrera, c’est la vie. Mais par précaution, je prends toujours le sac à langer avec un biberon et une dose de lait prête dans le doseur. On ne sait jamais, des fois qu’on resterait coincées dans l’ascenseur… !

Finalement, en comparaison avec d’autres nourrissions de mon entourage, elle ne pleure pas beaucoup. En fait, elle ne pleure (ou ronchonne) seulement pour la couche ou pour manger. On s’estime donc heureux (pour le moment, car tout peut changer ^^). Il lui arrive parfois d’être un peu plus à fleur de peau le soir, mais avec des câlins, et le bain, elle se détend plutôt facilement. Et concernant son RGO, on a clairement vue une amélioration depuis qu’on lui donne le Gaviscon et l’Inexium. Nous poursuivons également les massages tous les jours.

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Profiter

Le temps passe si vite. Comme ma grossesse, qui a filé à une allure pas possible. La fin de ma grossesse me semble aujourd’hui si lointaine. Surtout que j’ai « manqué » 3 semaines. Aussi, j’essaie de profiter de chaque instant avec ma fille. Des câlins, des sourires (oui, déjà !), des temps calmes, et des photos, tellement de photos. Je peux passer de longs moments à la contempler en train de dormir. Elle est si paisible. Elle change si vite, chaque matin j’ai l’impression qu’elle a grandit davantage.

Si en semaine nous avons un rythme régulier, le weekend, c’est un peu plus cool, surtout le matin où nous avons notre petit moment tous les trois. Notre Bubulle vient dans le lit de son papa et sa maman, pour sa sieste du matin. Un moment privilégié que j’apprécie énormément.

En 6 semaines, nous avons appris à faire connaissance, à trouver notre rythme. Nous sommes clairement plus détendus. Et cela se ressent nettement au quotidien. Nous profitons de chaque instant passés. Et c’est l’essentiel.

N’hésitez-pas à me suivre sur mon compte Instagram où je partage mon quotidien de jeune maman (entre autres choses) !


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robe tendance de grossesse
GROSSESSE Maternité

L’organisation de ma baby shower

robe tendance de grossesseBonjour à toutes ! Je suis très heureuse de vous retrouver aujourd’hui sur le blog avec un nouvel article. Vous avez dû le remarquer (ou pas ^^), j’ai repris un rythme plus soutenu de publications d’articles, notamment dans la rubrique maternité. Je l’ai d’ailleurs classée en plusieurs sous-catégories, directement accessibles depuis la barre de navigation : grossesse, et puériculture. D’autres viendront certainement s’ajouter par la suite.

Samedi dernier, soit environ 4 semaines avant mon terme, je fêtais ma #babyshower. Rien de comparable avec les évènements qu’on peut trouver aux Etats-Unis, mais l’histoire était vraiment de pouvoir se retrouver entre filles, un prétexte pour papoter entre copines autour d’un goûter. J‘ai passé un merveilleux moment, cela faisait longtemps que je n’avais pas décompressé à ce point. Ça m’a clairement reboosté, moi qui avais ces derniers jours, comme je vous le disais sur Instagram, une petite baisse de moral. Rien de grave, ne vous inquiétez pas, seulement comme je vous le disais dans mon article récap sur mon 3è trimestre de grossesse, je suis très nostalgique, et je commence à avoir un peu d’appréhension, tout ça mêlé à la joie et l’impatience. Bref, plein de sentiments contradictoires.

Donc ces instants entre filles, plein de bonne humeur, m’ont vraiment fait un bien fou !

Pour l’occasion, ma sœur, la future marraine, est venue de Bordeaux, et nous avons décoré, avec l’aide de Jules (puisque je suis,on ne va pas se mentir, un peu limitée dans mes mouvements ^^) le salon avec quelques décorations shoppées chez Søstrene. J’avais également acheté quelques friandises en clin d’oeil à notre enfance : fraises tagada, chamalow, des bonbons Krema, ainsi que des viennoiseries et de la limonade. Nous nous sommes régalées ! Et oui, nous en avons laissé (un peu) pour Jules.

Je souhaitais quelque chose de très simple. C’est pour cela que j’ai tout simplement fait ça chez moi, dans mon salon, et que j’ai décoré très simplement. Mais bon, je voulais tout de même un minimum marquer le coup comme on dit ^^

baby shower entre copines

organisation baby shower

J’ai invité 6 copines dont deux mamans, qui ne se connaissaient pas, et ça s’est très bien passé. C’est vrai qu’on peut se poser la question de « mélanger » ses amies. Mais là, pas de soucis, tout le monde s’est bien entendu c’était comme si nous étions une bandes de camarades. C’était super chouette !

[highlight background= » » color= » »]Une après-midi entre filles[/highlight]

Je n’avais pas prévu de programme particulier, si ce n’est LA petite activité typique des baby shower, à savoir : qui est qui ? Le but du jeu ? Chaque invitée es venue avec une photo d’elle petite, et nous devions deviner qui était qui. Ce n’est pas toujours si évident ! Ensuite, j’avais bien mis en évidence le Time’s Up, mon jeu préféré ! Vous connaissez certainement, non ?

J’avais également fait des fiches pronostiques, dont je pourrai prendre connaissance durant mon séjour à la maternité. Bon d’accord, je l’avoue, je les ai déjà lues… Sur chacune d’entre elle, nominative, j’avais posé les questions suivantes : date d’accouchement, taille et poids, prénom(s), et un espace pour me laisser un petit mot.

J’avais prévu une autre petite activité mais finalement, à force de papoter, le temps nous a manqué. Je vous en fait tout de même part. J’avais regroupé plusieurs anecdotes et bêtises qu nous avons pu faire Jules et moi étant enfants. Et le but était de deviner qui parmi nous deux en était à l’origine ^^

blog-maternite-parisorganiser ma baby shower

[highlight background= » » color= » »]Ma baby girl très gâtée ![/highlight]

Et s’il y en a une qui a été (très) gâtée, c’est notre Bubulle nationale ! Doudou, hochet, bavoirs, bouillotte anti-colique, cube d’éveil, bodies, petits bandeaux… Je remercie mes amies pour ces magnifiques cadeaux qui m’ont beaucoup touché ! Je me répète, mais retrouver mes amies m’a reboosté, et apporté beaucoup de bonheur. Je suis très reconnaissante d’avoir des copines et des proches si bienveillants. Je réalise que je suis entourée d’amour

Et pour l’occasion, je portais une robe Tiffany Rose, un site anglais de robes spéciales maternité. C’est également sur ce site que j’ai acheté ma robe de mariée enceinte.

activites pour une baby showerquel-cadeau-pour-une-baby-showercadeaux-baby-showrEt vous les filles, vous avez fait une baby shower ?

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27 sa grossesse
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6 mois de grossesse : où j’en suis ?

27 sa grossesseHello les filles, comment allez-vous en ce début de semaine ?

Comme le temps passe vite… Déjà 6 mois de grossesse ! Je termine le 2è trimestre, pour entamer la dernière ligne droite avec le 3è ! I CAN DO IT ! Aussi, je me suis dit que cela pouvait (peut-être) vous intéresser de vous faire un petit récap de ces 6 derniers mois , de vous raconter où j’en suis dans ma grossesse, etc… Allez c’est parti, retour sur ces 2 premiers trimestres !

Le 1er trimestre

J’ai appris ma grossesse dans la plus grande émotion au mois de juillet. J’étais alors déjà enceinte de presqu’un mois. Je vous invite à consulter mon article juste ici si vous ne l’avez pas encore lu. C’était un projet que nous avions avec Jules, et qui tombait pile poil ^^

Je n’ai clairement pas vu passer le 1er mois, puisque j’ai appris ma grossesse à 3 semaines. Je n’ai pas vu de changement au mois de juillet, mis à part la poitrine qui a prit du volume. J’ai commencé à avoir des nausées fin juillet, mais j’ai rapidement appris à les contourner avec quelques astuces. J’ai pu constater que j’en avais lorsque j’avais l’estomac vide, et que je ne digérais plus certains aliments. Dans ces cas, c’était radical. Il suffisait que je mange de la tomate par exemple pour passer un bon quart d’heure à tout vomir… J’ai pu identifier au fur et à mesure les aliments en question pour les retirer de mon alimentation, et j’avais des biscuits secs sur ma table de nuit afin d’en manger dès le réveil pour ne pas avoir des nausées le matin.

Vous l’avez peut-être remarqué, j’étais plutôt absente d’Instagram en août. La faute à la grosse fatigue qui ne m’a pas épargnée. J’étais très très fatiguée et avec la canicule, cela n’a pas aidé. Tout ce premier trimestre, on ne sent pas bébé bouger, et les changements corporels ne se voient pas encore beaucoup. J’ai donc eu du mal à réellement me rendre compte que j’attendais un bébé. Bien entendu je ne suis pas idiote (enfin il me semble ^^), je savais que j’étais enceinte, mais je ne réalisais pas vraiment encore. C’était encore très abstrait dans ma tête.

Donc, en résumé, le premier trimestre a été en réalité axé sur l’apprentissage et le domptage de mon nouveau corps et de ses réactions.

Le 2nd trimestre

J’ai vraiment senti une différence en octobre, lorsque j’ai entamé le second trimestre. La femme enceinte épanouie, ce n’est pas un mythe. J’ai adoré voir mon petit bidon commencer à pousser, et sentir mon bébé bouger. C’est là que j’ai commencé à réaliser la situation : je vais devenir maman. Et que j’ai commencé à développer un sentiment d’amour pour ce petit être. C’est aussi à ce moment là que nous avons partagé la bonne nouvelle avec nos familles et nos proches.

C’est vers 4 mois que j’ai pu commencer à sentir mon bébé. D’abord très légèrement, comme des petites bulles qui éclatent. Puis, vers 4 mois et demi, j’ai réussi à sentir ses mouvements lorsque j’étais au repos, pour, quelques semaines plus tard pouvoir clairement, nettement sentir ce petit être s’épanouir de plus en plus. J’adore ça ! C’est tellement magique  !

J’ai crée un réel lien avec mon bébé, que je sens très très nettement au quotidien. Cela passe si vite, j’ai l’impression de ne pas en profiter assez !J’ai instauré un petit rituel le soir avec une chanson pendant que je me masse le ventre avec de l’huile, puis je lui raconte parfois des histoires.

J’ai vraiment passé un second trimestre extraordinaire. Bien dans ma peau, en phase avec mon bébé, et jusqu’à ces dernières semaines, j’ai pété la forme si je puis dire. Plus aucune nausées ni vomissement puisque dans mon cas, ces derniers étaient dû à des aliments que je ne digérais plus, donc il a suffit de les supprimer. Cela tombait à pic, puisque c’est en novembre que nous nous sommes mariés. J’ai eu un mois de novembre très (très) chargé comme vous avez pu le voir sur Instagram (@lescapricesiris), avec pas mal de rendez-vous pro, des shooting, et j’en ai profité pour voir mes copines !

Mais ces dernières semaines sont un peu plus difficiles. La fatigue physique se fait ressentir, et j’avoue que je n’en avais pas pris conscience jusqu’à présent. J’ai commencé à avoir des insomnies, et des douleurs dans le dos. Et oui, c’est que ça commence à peser ce petit être ! Mais là encore j’ai trouvé des solutions au fur et à mesure. Je les partagerai avec vous si cela vous intéresse ? J’ai donc eu un petit coups de mou, ces derniers jours, sans doute aussi lié au fait que j’ai carburé ces dernières semaines. Donc je vais un peu ralentir le rythme ce 3è trimestre pour mon bien et celui de bébé ^^

Voilà pour ce récap’, j’espère que cela vous aura plû ?

N’hésitez pas à me dire en commentaire si vous souhaitez que je vous fasse un article sur mes astuces pour bien / mieux dormir la nuit et soulager les petits maux de la grossesse.

Crédits photo © Gaëlle Photographe

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