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La Saint Valentin approche, et oui, c’est dans 2 jours. Je suis consciente que la population se divise entre celles qui aiment cette fête et celles qui clament « booouh la fête commerciale ». Quoiqu’il en soit, c’est l’occasion de dire à vos proches combien vous les aimez. On ne le dit pas assez. Et pourquoi ne pas en profiter pour les gâter ?

J’ai trouvé cette infographie, et je l’ai trouvé sympas, et surtout de circonstance. Alors je me suis dit, pourquoi ne pas la partager de suite avec vous les filles ?

Et quelle meilleure occasion que la Saint Valentin pour offrir un parfum ? Un cadeau tellement personnel, qui en dit long sur vous et sur la personne à qui vous le destinez. Pour être sûre de ne pas vous tromper, j’ai trouvé cette infographie qui ressente les 10 parfums préférés des français.

Jules, si tu passes par là, j’ai un faible pour Coco Mademoiselle de Chanel ^^

Voici donc le top 10 des parfums à offrir à votre maman, votre meilleure amie, votre amoureuse, votre sœur…

Quand à ces-messieurs, ces derniers aussi ont leur préférences 🙂

Je suis curieuse de savoir si vous allez la passer en mode :

✓amoureuse ♥♥

✓en couple

✓célibataire

✓entre copines

Pour ma part, ça sera en mode couple, mais aussi célibataire, puisque Jules sera devant son match !

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Life Style

Difficultés d’endormissement: j’ai testé Good Night Bio

par lescapricesdirisle 25/01/201825/01/20186 commentaires

C’est l’histoire d’une nana dont les idées fusent tellement qu’elle met des heures à rejoindre Morphée… Les difficultés d’endormissement, elle connait trop bien. C’est son quotidien.

Pourtant, j’ai tout testé, ou presque. Je bois chaque soir une tisane en fin de repas, j’ai mis un filtre anti reflets bleus sur mon téléphone que j’évite après 21h, j’ai longtemps pris de l ‘euphytose pour me détendre, sans voir de réels effets. Jusque là, j’étais un peu (beaucoup) désespérée.

Alors, lorsqu’on m’a proposé de tester un complément alimentaire pour luter contre les difficultés d’endormissement, j’ai tout de suite accepté ! J’ai passé ma commande sur le site Nutri life shop et ai immédiatement débuté ma cure.

Il s’agit du complément Good Night Bio. La posologie est très simple : 2 comprimés à prendre avec un grand verre d’eau avant de se coucher. J’ai débuté ma cure début janvier, lors de ma semaine au ski. Et je dois vous avouer que j’ai été bluffée ! Généralement, je mets jusqu’à 1h pour m’endormir (et encore, parfois ça peut prendre plus de temps…) et là, j’ai du m’endormir en à peine 20 minutes.

Alors oui, vous allez me dire que j’étais fatiguée à cause du ski. Mais non, car je poursuis la cure depuis mon retour il y a 2 semaines, et les effets sont toujours aussi concluants ^^

De plus, j’aime beaucoup la praticité du packaging, facile à transporter, et plutôt tendance.

Le site propose d’autres produits. A chaque besoin, une solution. J’ai d’ailleurs commandé d’autres compléments dont je vous parlerai prochainement.

Quelles sont vos astuces pour vous endormir plus facilement ?

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Mode

Cure d’infusions thé detox Kitchen Diet

par lescapricesdirisle 05/01/201805/01/20185 commentaires

Hello les filles ! Nous y voilà, 2018…

Et avec la nouvelle année, les bonnes résolutions. Pour ma part, j’ai décidé de ne pas en prendre, car je ne les tiens pour ainsi dire jamais. Suis-je la seule dans ce cas ? Cependant, je vais continuer celles que j’ai pu prendre depuis quelques temps, à savoir, prendre soin de moi et de mon corps. C’est important.

Pas de sport prévu au programme (oui je sais, c’est pas biiiien Iris). Plutôt boire beaucoup, m’hydrater tout le long de la journée. Je bois plus, je ne grignote plus. C’est un cercle vertueux. Et en cette saison, c’est agréable de s’emmitoufler dans un plaid et de savourer une boisson chaude, vous ne trouvez pas ?

Vous commencer à le savoir, je suis accro aux tisanes. J’en bois plusieurs par jour ! Oui, je suis une mamie ^^ Aussi, lorsque que Kitchen Diet (dont je vous ai déjà parlé ici) m’a proposé de tester leur thé detox, et infusions j’ai craqué ! J’avais bien aimé le concept des cures de jus detox, alors pourquoi ne pas tester leurs nouveaux thés (nouveautés, vous avez noté le jeu de mot ?) sur 28 jours ?

Je teste donc « Vitalize me » le matin et « Keep Calm » le soir, en complément de mon alimentation (équilibrée bien entendue). Vous pouvez également choisir de l’associer avec une cure de jus detox Pure Juice ou Full Detox.

Cette cure tombe vraiment à pic après les fêtes, pour se ré-énergiser tout en douceur et améliorer la digestion tout en affinant notre silhouette ! On ne vous l’apprend pas, boire est indispensable pour vivre, avoir une belle peau, être en forme…

Alors allier l’utile à l’agréable, que demander de plus. J’ai un véritable coup de coeur pour les parfums de ces infusions, vraiment je suis conquise ! En plus, c’est une bonne excuse pour inaugurer ma toute nouvelle tasse Babou shoppée à seulement 3 euros ! Elle est trop choupi, vous ne trouvez pas ?

En plus, jusqu’au 11 janvier, pour toute commande d’une cure de jus detox (sauf 1 jour), une cure de thé detox 28 jours est offerte !