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Cure d’infusions thé detox Kitchen Diet

detox apres les fetesHello les filles ! Nous y voilà, 2018…

Et avec la nouvelle année, les bonnes résolutions. Pour ma part, j’ai décidé de ne pas en prendre, car je ne les tiens pour ainsi dire jamais. Suis-je la seule dans ce cas ? Cependant, je vais continuer celles que j’ai pu prendre depuis quelques temps, à savoir, prendre soin de moi et de mon corps. C’est important.

Pas de sport prévu au programme (oui je sais, c’est pas biiiien Iris). Plutôt boire beaucoup, m’hydrater tout le long de la journée. Je bois plus, je ne grignote plus. C’est un cercle vertueux. Et en cette saison, c’est agréable de s’emmitoufler dans un plaid et de savourer une boisson chaude, vous ne trouvez pas ?

Vous commencer à le savoir, je suis accro aux tisanes. J’en bois plusieurs par jour ! Oui, je suis une mamie ^^ Aussi, lorsque que Kitchen Diet (dont je vous ai déjà parlé ici) m’a proposé de tester leur thé detox, et infusions j’ai craqué ! J’avais bien aimé le concept des cures de jus detox, alors pourquoi ne pas tester leurs nouveaux thés (nouveautés, vous avez noté le jeu de mot ?) sur 28 jours ?

Je teste donc « Vitalize me » le matin et « Keep Calm » le soir, en complément de mon alimentation (équilibrée bien entendue). Vous pouvez également choisir de l’associer avec une cure de jus detox Pure Juice ou Full Detox.

Cette cure tombe vraiment à pic après les fêtes, pour se ré-énergiser tout en douceur et améliorer la digestion tout en affinant notre silhouette ! On ne vous l’apprend pas, boire est indispensable pour vivre, avoir une belle peau, être en forme…

Alors allier l’utile à l’agréable, que demander de plus. J’ai un véritable coup de coeur pour les parfums de ces infusions, vraiment je suis conquise ! En plus, c’est une bonne excuse pour inaugurer ma toute nouvelle tasse Babou shoppée à seulement 3 euros ! Elle est trop choupi, vous ne trouvez pas ?

En plus, jusqu’au 11 janvier, pour toute commande d’une cure de jus detox (sauf 1 jour), une cure de thé detox 28 jours est offerte !

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Beauté Life Style

Cure detox : Cleanse It Works

cure detox ventre plat cleanse it works blog beaute les caprices d irisHello les filles, je vous retrouve aujourd’hui avec un article test beauté.

Avec les fêtes de fin d’année qui approchent à grands (très) grands pas, et avec eux les bons (très) bons repas de famille… Je me suis dit qu’une petite cure detox était la bienvenue. J’ai donc demandé conseil à ma sœur, qui est distributrice indépendance pour la marque It Works. Elle m’a conseillé de tester le Cleanse.

Le Cleanse est fait pour nettoyer le corps de l’intérieur, réveiller les intestins paresseux. Dans notre régime carnivore et souvent trop industriel, certaines parties de notre système digestif s’encrassent, d’autres au contraire sont irritées. Le Cleanse rééquilibre la flore intestinale et relance la digestion.

De plus, il a pour effet de supprimer les ballonnements et on a donc le ventre plus plat. On se sent légère, car on l’est d’avantage !

Le Cleanse agit également contre la cellulite !

Les ingrédients (dispos sur la fiche produit ici) apportent également un effet brûle graisse qui va aider à la perte des centimètres et à la dépense énergétique.

[highlight background= » » color= » »]LA CURE[/highlight]

Elle se prend sur 2 jours. L’astuce est de boire 1 bouteille le matin et une le soir avant les repas pendant 2 jours. Vous n’avez pas à changer votre routine repas (mangez tout de même équilibré, hein les filles ?), la cure se prend en complément. Vous pouvez boire directement à la bouteille, où en verser le contenu dans un verre. Up to you ^^

Je l’ai faite un weekend. J’ai donc pris ma première bouteille le samedi matin, juste avant mon petit déjeuner, pendant que mon thé infusait. J’ai ensuite mangé normalement. Le soir, avant le repas, j’ai bu ma seconde bouteille de la journée. Et rebelote le lendemain.

J’ai senti des effet dès le premier soir, je me suis sentie plus légère. Et pas ballonnée comme je le suis souvent après les repas. L’effet ventre plat va de paire avec l’absence de ballonnements. Ne vous attendez pas à quelques chose de miraculeux mais effectivement, le ventre est plus plat après les repas, j’avais moins la petite « bouée » hahah ^^

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[highlight background= » » color= » »]ASTUCES MINCEURS[/highlight]

Manger équilibré
Espacer le dîner du coucher
Faire de l’exercice
S’hydrater toute la journée (car la cure agit également sur la cellulite ! Top !)

[highlight background= » » color= » »]LE PROGRAMME FIDÉLITÉ[/highlight]

Vous pouvez bénéficier de 40% de réduction sur toutes vos commandes et sur tous les produits. Pour cela, il suffit de vous inscrire au moment de finaliser votre commande, ce qui vous engage pour un minimum de 3 mois, à raison d’un produit minimum par mois. Le Cleanse si vous souhaitez, mais également un wrap minceur, ou un shake, etc… C’est vous qui décidez. Et vous avez -40% sur tous les produits 🙂 Mais ce n’est pas tout, vous accumulez également des points à chaque commande (1 euros = 1 point)

En plus des 40% de réduction, en tant que cliente VIP, vous pouvez bénéficier d’un réel suivi et programme personnalisé par ma sœur elle-même ^^

À l’issu des 3 mois, vous pouvez décider de prolonger ou non votre programme fidélité. Et même si vous recommandez un produit plus tard, vous aurez automatiquement les 40%, dès lors que vous avez déjà été cliente VIP ^^

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Sinon, pour Noël, je trouve l’idée cadeaux du diffuseur huiles essentielles super sympa ^^

 

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detox cure de jus
Beauté Life Style

Detox : la cure de jus Kitchen Diet

comment faire une cure detoxHello les filles, j’espère que vous allez bien ? On débute la semaine avec un article test, et pas des moindres… Comme vous l’avez vu sur Instagram (@lescapricesiris) j’ai reçu il y a quelques temps une cure de jus detox. Il s’agit de la marque Kitchendiet, qui m’a proposé de tester le concept. Je n’ai jamais fait de cure detox, mais j’en ai, comme la plupart d’entre vous sans doute, beaucoup entendu parler. Je n’avais jamais osé tester, ô moi, grande gourmande. Alors, c’était l’occaz de se lancer  !

Le concept de Kitchendiet :

Kitchendiet est un programme minceur articulé autour de repas livrés à domicile et de consultations téléphoniques avec une diététicienne diplômée. En plus des programmes minceur, Kitchendiet propose des cures detox à base de fruits et légumes qui permettent de “nettoyer l’organisme” en éliminant les toxines et de “réénergiser” le corps. C’est cette cure que j’ai pu tester. 

Le plus ? Toutes les recettes sont élaborées par le chef 2* Michelin Mauro Colagreco.

Kitchendiet proposes 4 cures detox :

La cure 1 jour “Pure Liquide” : 59 Euros
La cure 3 jours “Pure Jus” : 99 Euros
La cure 5 jours “Flex” : 139 Euros
La cure 7 jours “Full Detox” : 169 Euros

Le tout dans ma jolie jarre Babou à 3 euros et… dégustons !

test cure detox jus

J’ai reçu 8 jus, pour une cure detox « pure jus » sur une journée.

Je ne vous cache pas que j’avais quelques appréhensions. J’ai l’habitude de prendre un petit déjeuner très complet (tartines avec beurre et confiture, jus de fruit, thé), c’est même pour moi le repas le plus important de la journée. Alors, m’en priver, et le remplacer par un jus… N’allais-je pas hurler à la faim toute la mâtinée ?

Car c’est bien la la crainte la plus fréquente lorsqu’on fait une cure détox : la faim. Est ce qu’un jus, même plein de vitamines, de légumes, de fruits, peut remplacer la sensation de satiété obtenue avec un vrai repas ?

Je n’ai pas spécialement eu faim. J’ai plus ressenti un manque de plat consistant. Je pense que cela est surtout venu du fait que j’ai mangé liquide. Mon corps n’en ayant pas l’habitude, il réclamait du solide. Mais j’ai tenu bon et je n’ai pas craqué. Ou presque. Après tout, ce n’était l’histoire que d’une journée, mais étant au travail, j’avais besoin de force ! Aussi, je préfère être honnête avec vous, j’ai pris 3 gâteaux diététiques vers 16h. J’avais besoin de solide. Ou était-ce de la gourmandise ?

Je devais commencer ma cure mardi, mais ayant une activité sportive, je n’ai pas osé. J’avais peur de faire un malaise haha. Alors j’ai débuté mercredi matin, avec un jus. Puis un autre midi ainsi que le soir.

J’ai été agréablement surprise par la texture. Contrairement à ce que je pensais, il ne s’agit pas de jus très liquides, on sent qu’ils sont consistant, et qu’ils sont riches. D’ailleurs, tous les ingrédients sont indiqué sur chaque bouteille. J’i réellement aimé 3 parfums, sucrés. C’est bon ! Là encore, une belle surprise ! Je les ai bu directement à la bouteille (booouh la mal polie^ ^). Par contre pour les autres, je ne suis pas fan du goût. je n’aime pas le céleri ni la betterave, c’est ma faute aussi ! Mais la bonne nouvelle, c’est que vous pouvez choisir votre cure et la personnaliser. Libre à vous de ne choisir que 2 parfums différents ^^ Mais, en tant que testeuse, pour vous, j’ai reçu tous les parfums. 

En conclusion : j’aime le concept, une journée détox pour compenser des excès d’un weekend gourmand et se remettre sur la bonne lige de conduite. La journée s’est bien déroulée, je n’ai pas grignoté entre les jus. Seulement un jus de fruit et une compote le matin et une tisane le soir. Je suis une bonne élève !

Si vous êtes curieuses de tester, vous avez -10 euros sur toutes les cures detox avec le code DEROX10 ^^

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